의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7
의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7 의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7어떤 부위 건강에 나쁜지 묻지 말자. 총체적으로 나쁜 음식이니까. ❶ 가공육류햄, 소시지, 베이컨과 같은 가공된 육류는 지방과 콜레스테롤, 방부제를 다량 함유하고 있다. 소금, 아질산염과 설www.gqkorea.co.kr2024.04.18송민우 어떤 부위 건강에 나쁜지 묻지 말자. 총체적으로 나쁜 음식이니까.❶ 가공육류햄, 소시지, 베이컨과 같은 가공된 육류는 지방과 콜레스테롤, 방부제를 다량 함유하고 있다. 소금, 아질산염과 설탕 같은 것들로 숙성을 시키는 만큼 나트륨과 당의 함량도 높아서 비만과 당뇨병을 유발할 가능성이 있다.❷ 시리얼아침 대용으로 간단하게 먹기 좋은 시리얼. 그러나 대부분의 시리얼엔 당..