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無限風光在險峰

모든 일에 대한 槪念을 정확히 알고 살면 좋다. 개념은 세상만사 기본이고 핵심이며 생각과 사고와 사유 기준이다. 개념은 추상성과 상징성, 다의성과 위계성, 객관성과 일반성을 갖는다

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분류 전체보기 : 「1705」건

  1. 대지의 항구(원장님 반주 연주-제2호) 1
    06:23:17
  2. 봄비(김일용 원장님 연주-제58호) 39
    2024.05.06
  3. 숨은 키 1cm를 끌어 올릴 수 있는 간단한 스트레칭 비법 33
    2024.05.06
  4. 나그네 설움(원장님 반주 연주-제1호) 61
    2024.05.05
  5. 샤워할 때 같이? 따로 신경 안 쓰면 지독한 냄새 풍기는 신체 부위 4 56
    2024.05.05
  6. "일본은 외국인 혐오" 또 말 실수한 바이든…일 정부 "황당한 내용" 불쾌감 44
    2024.05.04
  7. 매일 운동하는 게 좋을까? 격일로 하는 게 좋을까? 61
    2024.05.04
  8. 연준 기준금리 동결, “물가 진전 부족”…애리조나, 160년 전 낙태법 폐지 64
    2024.05.03
  9. 당뇨, 코골이, 우울증부터 반려견 건강까지 돌보는 AI 전자기기 7 52
    2024.05.03
  10. 피로는 간 때문일까? 간을 망치는 습관들 66
    2024.05.02
  11. 유정 천리(김일용 원장님 연주-제67호) 71
    2024.05.02
  12. “바늘로 구멍 내 혈장 주입”…이 시술 받은 女3명, HIV 감염 65
    2024.05.01
  13. [CES 2023] 화상통화만으로, AI가 당뇨·뇌졸중 위험도 측정 59
    2024.05.01
  14. ‘나솔 옥순만 골라본다’…KT 미디어사업에 스며든 ‘AI’ 90
    2024.04.30
  15. DIY 인공지능 시대의 도래 85
    2024.04.30
  16. 돈이 있어야 정의가 빛나고 정의로워야 돈의 가치가 산다 75
    2024.04.29
  17. 의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7 57
    2024.04.29
  18. 쌀밥에 ‘이것’ 추가했더니…살찔 걱정 없다고? 46
    2024.04.28
  19. 안 아프고 오래 사는 사람들의 장수 비결 41
    2024.04.28
  20. 허벅지가 건강해야 수명이 늘어난다고? 49
    2024.04.27
  21. 짠짜라(김일용 원장님 연주-제57호) 80
    2024.04.27
  22. “가장 중요한 건 외모”…란제리 입고 열매 파는 대만소녀들 27
    2024.04.26
  23. 혈액, 혈관 청소에 좋은 음식들 42
    2024.04.26
  24. 대한민국 국민이라면 알아야 할 납세의무자에 대한 모든 것 53
    2024.04.25
  25. 감격시대(김일용 원장님 연주-제56호) 65
    2024.04.25
  26. “국민연금 당겨 받는데”… 64세까지 보험료 낼 수 있나? 56
    2024.04.24
  27. 집은 있어도 걱정 없어도 걱정? 재산세 완전 정복 58
    2024.04.24
  28. 확실하게 면역력 높이는 법 52
    2024.04.23
  29. 비내리는 호남선(김일용 원장님 연주-제55호) 63
    2024.04.23
  30. 단장의 미아리 고개(김일용 원장님 연주-제54호) 66
    2024.04.22

대지의 항구(원장님 반주 연주-제2호)

대지의 항구(원장님 반주 연주-제2호)https://youtu.be/bMeGRYTYSo4?si=JhTbTa6OLa1qS_Zx"일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개대지의 항구 / 김영수 작사, 이재호 작곡, 백년설 노래  1. 버들잎 외로운 이정표밑에 말을메는 나그네야 해가졌는냐 쉬지말고 쉬지를 말고 달빛에 길을물어 꿈에어리는 꿈에어리는 항구찾아 가거라  2. 흐르는 주마등 동서라 남북 피리부는 나그네야 봄이왔느냐 쉬지말고 쉬지를 말고 꽃 잡고 길을물어 물에빛이는 물에빛이는 항구찾아 가거라  3. 구름도 낯서른 영을 넘어서 정처없는 반봇짐에(만) 꽃비가 온다 쉬지말고 쉬지를 말고 바람을 앞세우고 유자 꽃피는 유자 꽃피는 항구 찾아가거라 이 시간에 ..
아코디언 --- 演奏 2024. 5. 7. 06:23

봄비(김일용 원장님 연주-제58호)

봄비(김일용 원장님 연주-제58호)https://youtu.be/RHxAdpnMzcU?si=kdUum5lylfnsK5V6"일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개봄비 / 이희우 작사, 김희갑 작갑, 이은하 노래  봄비속에 떠난사람 봄비맞으며 돌아왔네그때 그날은 그때 그날은 웃으면서 헤어졌는데.오늘이시간 오늘이시간 너무나 아쉬워서로가 울면서 창밖을 보네 헤헤에~봄비가되어 돌아온사람 비가되어 가슴적시네.오늘이시간 오늘이시간 너무나 아쉬워서로가 울면서 창밖을 보네 헤헤헤에봄비가 되어 돌아온사람비가되어 가슴적시네.~ 이은하 ‘봄비’추적추적 비라도 내리는 봄날이면 생각나는 노래가 있다. 박인수와 이은하가 부른 ‘봄비’가 그것이다. 같은 제목, 다른 곡이지만 ..
아코디언 --- 演奏 2024. 5. 6. 10:55

숨은 키 1cm를 끌어 올릴 수 있는 간단한 스트레칭 비법

숨은 키 1cm를 끌어 올릴 수 있는 간단한 스트레칭 비법 숨은 키 1cm를 끌어 올릴 수 있는 간단한 스트레칭 비법성장판 닫힌 성인도 키가 클 수 있다. 방법은 의외로 쉽다.❶ 자세 교정 만세 운동틱톡에서 한동안 유행한 ‘키 크는 운동’이 있다. 바른 자세로 서서 만세 하듯 팔을 위로 뻗었다 목을 뒤로 제www.gqkorea.co.kr2024.04.12박민정성장판 닫힌 성인도 키가 클 수 있다. 방법은 의외로 쉽다.❶ 자세 교정 만세 운동틱톡에서 한동안 유행한 ‘키 크는 운동’이 있다. 바른 자세로 서서 만세 하듯 팔을 위로 뻗었다 목을 뒤로 제끼는 동시에 팔을 다시 내리며 까치발을 하는 동작이다. 약 일주일간 50회씩 반복하면 키가 큰다는 이 동작은 정말 효과가 있다. 실제로 키가 큰 다기보단 자세 ..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 6. 06:45

나그네 설움(원장님 반주 연주-제1호)

나그네 설움(원장님 반주 연주-제1호)https://youtu.be/Y9A-ToC3he8?si=t-xx8YUFaEFdWlZ9https://youtu.be/N4g4md7zkfY?si=yKeShDa4-O5tP9tT"일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개나그네 설움 / 고려성 작사 이재호 작곡 백년설 노래 1,오늘도 걷는다마는 정처없는 이 발길지나온 자욱마다 눈물 고였다선창가 고동소리 옛님이 그리워도나그네 흐를 길은 한이 없어라2,타관땅 밟아서 돈지 십년넘어 반 평생사나이 가슴속엔 한이 서린다황혼이 찾아들면 고향도 그리워져눈물로 꿈을 불러 찾아도보네 나그네 설움 정의1940년에 발표된 대중가요. 구성 및 형식라장조, 2/4박자, 32마디 가창부, 3절 ..
아코디언 --- 演奏 2024. 5. 5. 10:14

샤워할 때 같이? 따로 신경 안 쓰면 지독한 냄새 풍기는 신체 부위 4

샤워할 때 같이? 따로 신경 안 쓰면 지독한 냄새 풍기는 신체 부위 4 샤워할 때 같이? 따로 신경 안 쓰면 지독한 냄새 풍기는 신체 부위 4대충 씻었다간 끔찍한 냄새를 면치 못하게 될 것이다.❶ 귀 뒤귀 뒤를 신경 써서 닦는 사람들이 별로 없다. 청결의 지표인데도. 피지, 노폐물, 샴푸 잔여물들이 쌓이기 쉬운 곡선 형태인데, 이런www.gqkorea.co.kr2024.04.22박민정대충 씻었다간 끔찍한 냄새를 면치 못하게 될 것이다.❶ 귀 뒤귀 뒤를 신경 써서 닦는 사람들이 별로 없다. 청결의 지표인데도. 피지, 노폐물, 샴푸 잔여물들이 쌓이기 쉬운 곡선 형태인데, 이런 잔여물이 부패되면 악취를 풍길 수 있다. 피부의 다른 부위보다 피지 분비가 많은 곳이니 여름에는 더 신경써서 꼼꼼히 닦아야 한다.❷ ..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 5. 06:18

"일본은 외국인 혐오" 또 말 실수한 바이든…일 정부 "황당한 내용" 불쾌감

"일본은 외국인 혐오" 또 말 실수한 바이든…일 정부 "황당한 내용" 불쾌감 "일본은 외국인 혐오" 또 말 실수한 바이든…일 정부 "황당한 내용" 불쾌감조 바이든 미국 대통령이 일본과 러시아, 인도, 중국 등에 대해 외국인을 혐오하기 때문에 경제가 나빠졌다고 주장했다. 외교적 결례가 될 수 있는 이같은 발언을 두고 백악관이 ...www.pressian.com백악관 "미국 이민자로 이뤄진 국가 강조 위한 것" 해명했지만 외교적 결례 평가이재호 기자  |  기사입력 2024.05.03. 11:59:52조 바이든 미국 대통령이 일본과 러시아, 인도, 중국 등에 대해 외국인을 혐오하기 때문에 경제가 나빠졌다고 주장했다. 외교적 결례가 될 수 있는 이같은 발언을 두고 백악관이 해명에 나섰지만 미국의 동맹국인 일본..
지구촌톡 --- 消息 2024. 5. 4. 10:53

매일 운동하는 게 좋을까? 격일로 하는 게 좋을까?

매일 운동하는 게 좋을까? 격일로 하는 게 좋을까? 매일 운동하는 게 좋을까? 격일로 하는 게 좋을까?얼마 전 TV에 비슷한 주제가 방영되며 큰 논란이 됐다. 당시 인용된 논문이 문제였다. 결론을 도출하기에 근거가 부족했고 연구 결과도 적합하지 않다며 반박하는 이들이 많았다. 그래서 매일 운www.gqkorea.co.kr 오늘은 좀 쉬면 안 될까요? 얼마 전 TV에 비슷한 주제가 방영되며 큰 논란이 됐다. 당시 인용된 논문이 문제였다. 결론을 도출하기에 근거가 부족했고 연구 결과도 적합하지 않다며 반박하는 이들이 많았다. 그래서 매일 운동해? 말아? 결론은 뭐가 맞는 거지? 궁금해서 찾아봤다.격일이 좋다근육도 회복할 시간이 필요하다. 근력운동 후에는 근육 섬유의 파괴로 휴식이 필요한 상태. 일주일에 하루..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 4. 05:50

연준 기준금리 동결, “물가 진전 부족”…애리조나, 160년 전 낙태법 폐지

연준 기준금리 동결, “물가 진전 부족”…애리조나, 160년 전 낙태법 폐지제롬 파월 연방준비제도 의장이 1일 연방공개시장위원회(FOMC) 회의 후 기자회견을 하고 있다.공유 연준 기준금리 동결, “물가 진전 부족”…애리조나, 160년 전 낙태법 폐지생생한 미국 뉴스를 전해 드리는 ‘아메리카 나우’ 시간입니다. 미국 연방준비제도가 기준금리를 동결했습니다. 인플레이션은 완화됐지만, 여전히 목표치에는 근접하지 못하고 있다는 평가입www.voakorea.com 생생한 미국 뉴스를 전해 드리는 ‘아메리카 나우’ 시간입니다.진행자) 오늘은 어떤 소식들이 있습니까?기자) 미국 연방준비제도가 기준금리를 동결했습니다. 인플레이션은 완화됐지만, 여전히 목표치에는 근접하지 못하고 있다는 평가입니다. 애리조나주 의회가 16..
지구촌톡 --- 消息 2024. 5. 3. 10:29

당뇨, 코골이, 우울증부터 반려견 건강까지 돌보는 AI 전자기기 7

당뇨, 코골이, 우울증부터 반려견 건강까지 돌보는 AI 전자기기 72024.01.13조서형‘CES2024’의 가장 큰 이슈는 건강. 아기와 노인, 강아지와 고양이까지 모두가 더욱 간편하게 건강 상태를 파악하고 효과적으로 관리하도록 돕는 올해의 인공지능 기술 일곱 가지.1️⃣ 거울아 거울아누라로직스의 아누라인간의 얼굴을 30초간 바라보면 혈압, 심장박동수, 체질량지수, 피부 나이 등 100개 이상의 지표를 읽어내는 스마트 미러. 혈류 정보를 모아 클라우드로 보낸 다음 인공지능 알고리즘이 건강 상태를 진단하고 당뇨와 뇌졸증 등 질병 징후를 파악한다. 병원에서 받은 건강검진 결과와 거의 비슷한 수준의 정확도를 보인다. 우울증과 같은 정신 질환 여부도 파악할 수 있다. 억지로 웃어 보여도 인공지능은 속일 수는 ..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 3. 06:24

피로는 간 때문일까? 간을 망치는 습관들

피로는 간 때문일까? 간을 망치는 습관들 피로는 간 때문일까? 간을 망치는 습관들간은 복부의 오른쪽 윗부분에 있는 장기다. 인체에서 가장 큰 장기로 무게는 약 1.5kg 정도, 크기는 럭비공만 하다. 간은 콜레스테롤 처리, 근육 기능에 필요한 에너지 저장, 혈당 유지, 여러 호르www.gqkorea.co.kr간 보는 것도 인간관계에 좋지 않으니 하지 마세요.간간은 복부의 오른쪽 윗부분에 있는 장기다. 인체에서 가장 큰 장기로 무게는 약 1.5kg 정도, 크기는 럭비공만 하다. 간은 콜레스테롤 처리, 근육 기능에 필요한 에너지 저장, 혈당 유지, 여러 호르몬 조절, 해독 작용 및 살균 작용 등 수천 가지 기능을 한다. 이렇게 바쁘게 움직이는데 간의 기능이 저하되면? 여러 문제가 발생할 수밖에 없다.술술은 ..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 2. 10:59

유정 천리(김일용 원장님 연주-제67호)

유정 천리(김일용 원장님 연주-제67호) "일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개유정천리 -  작사 반야월. 작곡 김부해, 노래 박재홍   가~~련다 떠나련~다어린 아들 손을 잡고감~자~심고 수수심~는두메~산골 내 고향에못살아도 나는 좋~아외로워도 나는 좋~아눈물어~린~ 보따리~에황혼빛이 젖어드네세~~상을 원망하~랴내 아내를 원망하랴누이~동생 혜숙이~야행복~하게 살아다오가도 가도 끝이 없~는인생길은 몇 구비~냐유정천~리~ 꽃이 피~네무정천리 비가 오네 ‘유정천리’ 개사곡, 혁명 불씨 지폈다 ‘유정천리’ 개사곡, 혁명 불씨 지폈다“‘유정천리’란 유행가의 곡조에 맞추어 부르고 있었는데 이 가사가 바로 대구시내 모 고등학교 재학생이 지은 것이라고. … ..
아코디언 --- 演奏 2024. 5. 2. 05:59

“바늘로 구멍 내 혈장 주입”…이 시술 받은 女3명, HIV 감염

“바늘로 구멍 내 혈장 주입”…이 시술 받은 女3명, HIV 감염미국 질병통제예방센터(CDC), 3명 여성 스파에서 PRP시술 받고 HIV 감염된 사례 발표 "바늘로 구멍 내 혈장 주입"...이 시술 받은 女3명, HIV 감염 - 코메디닷컴뉴멕시코의 한 스파에서 미용 시술을 제공하면서 라벨이 부착되지 않은 혈액 튜브를 주방 카운터와 냉장고에 방치하는 등 몇 가지 안전하지 않은 관행이 있었다고 지적했다. 한 번만 쓰고 버려kormedi.com  킴 카다시안이 2013년 뱀파이어 시술을 받은 후 인증사진을 올려 화제가 되기도 했다. 이후 카다시안은 잠재적 위험성이 알려지자 이 시술에 대해 반대하는 입장을 내놓기도 했다. 미국에서 주름을 줄이는 피부 시술인 PRP(자가혈소판풍부혈장)를 받다가 HIV(인간면역결..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 1. 10:39

[CES 2023] 화상통화만으로, AI가 당뇨·뇌졸중 위험도 측정

[CES 2023] 화상통화만으로, AI가 당뇨·뇌졸중 위험도 측정 아카이브조선 지면기사(검색)▲ 종이신문보기 비주얼 분석기술 진화 인간의 시각으로는 쉽게 파악할 수 없던 것들을 스마트폰으로 사진만 찍으면 알려주는 AI(인공지능)와 이미지 분석 기술도 올 CES에서 대거 공개된다. 첨archive.chosun.com 발행일 : 2023.01.05 / 통판 A4 면 비주얼 분석기술 진화인간의 시각으로는 쉽게 파악할 수 없던 것들을 스마트폰으로 사진만 찍으면 알려주는 AI(인공지능)와 이미지 분석 기술도 올 CES에서 대거 공개된다. 첨단 테크가 인간의 여섯 번째 감각기관 역할을 하는 '식스센스'가 된 것이다.캐나다의 스타트업 누라로직스(Nuralogix)는 세계 최초로 화상 통화 중 얼굴 혈류 분석을 통해..
건강백과 --- 常識 2024. 5. 1. 06:24

‘나솔 옥순만 골라본다’…KT 미디어사업에 스며든 ‘AI’

‘나솔 옥순만 골라본다’…KT 미디어사업에 스며든 ‘AI’ ‘나솔 옥순만 골라본다’…KT 미디어사업에 스며든 ‘AI’ it.chosun.comAICT 컴퍼니 선언 후 그룹사 미디어 플랫폼까지 혁신 도모 "AI 기술을 그룹사 플랫폼까지 확대 적용하겠다."통신 기반에 정보기술(IT)와 인공지능(AI)를 더한 'AICT 컴퍼니' 전환을 선언한 KT가 AI 기술을 그룹사 미디어 플랫폼까지 확대·적용해 혁신을 도모하겠다고 선언했다.김훈배 KT 미디어플랫폼사업본부장 전무가 29일 오전 서울의 한 호텔에서 열린 미디어데이에서 발표하고 있다. / 김광연 기자 김훈배 KT 미디어플랫폼사업본부장 전무는 29일 오전 열린 미디어데이에서 "KT그룹은 AI를 24시간 빈틈없이 살피고 있다"며 "기업 간 거래(B2B) 토털 미디..
IT在線 --- ---정보 2024. 4. 30. 10:16

DIY 인공지능 시대의 도래

DIY 인공지능 시대의 도래 DIY 인공지능 시대의 도래인공지능 기술이 빠르게 퍼지며서 DIY 인공지능 제작자들도 함께 출현하고 있다.1975년 늦은 겨울, 샌프란시스코 베이 에어리어 이곳저곳의 게시판에 종이 한 조각이 나타나기 시작했다. 이런 질www.gqkorea.co.kr2019.01.16GQ인공지능 기술이 빠르게 퍼지며서 DIY 인공지능 제작자들도 함께 출현하고 있다. 1975년 늦은 겨울, 샌프란시스코 베이 에어리어 이곳저곳의 게시판에 종이 한 조각이 나타나기 시작했다. 이런 질문이 적혀 있었다. “당신의 컴퓨터를 직접 만들고 있나요? 아니면 뭔가 다른 디지털 마법 상자라도? 만일 그렇다면 이 모임에 오고 싶을 거예요.”이 초대장에 이끌린 32명이 캘리포니아 멘로 파크에 있는 어느 차고에서 열린..
IT在線 --- ---정보 2024. 4. 30. 06:10

돈이 있어야 정의가 빛나고 정의로워야 돈의 가치가 산다

돈이 있어야 정의가 빛나고 정의로워야 돈의 가치가 산다[영화, 시대를 넘다] 오동진 영화평론가  |  기사입력 2024.04.27. 19:58:42넷플릭스를 통해 앙리 조르주 클루조의 걸작 를 다시 볼 수 있다는 것은 매우 특기할 만하다. 넷플릭스가 아니라면 할 수 없는 일이다. 물론 클루조의 1953년 원작을 볼 수 있다는 얘기는 아니다. 영화는 아마도 제작 70주년을 맞아 프랑스에서 리메이크작이 기획된 모양이며 그 결과 올해 완성돼 공개됐다. 그런데 이 걸작 영화 리메이크가 왜 이렇게 입소문이 안 났으며 글로벌 순위에도 오르지 못했을까. 왜 그랬겠는가. '지지리도' 못 만들었기 때문이다.이야기의 짜임새, 전체 드라마 구성의 만듦새는 차치하고라도 기본적으로 콘셉트를 잘못 잡았다. 원래 앙리 조르주 클..
한권의책 --- 書評 2024. 4. 29. 10:07

의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7

의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7 의사들은 쳐다도 안 보는, 건강에 최악인 음식 7어떤 부위 건강에 나쁜지 묻지 말자. 총체적으로 나쁜 음식이니까. ❶ 가공육류햄, 소시지, 베이컨과 같은 가공된 육류는 지방과 콜레스테롤, 방부제를 다량 함유하고 있다. 소금, 아질산염과 설www.gqkorea.co.kr2024.04.18송민우 어떤 부위 건강에 나쁜지 묻지 말자. 총체적으로 나쁜 음식이니까.❶ 가공육류햄, 소시지, 베이컨과 같은 가공된 육류는 지방과 콜레스테롤, 방부제를 다량 함유하고 있다. 소금, 아질산염과 설탕 같은 것들로 숙성을 시키는 만큼 나트륨과 당의 함량도 높아서 비만과 당뇨병을 유발할 가능성이 있다.❷ 시리얼아침 대용으로 간단하게 먹기 좋은 시리얼. 그러나 대부분의 시리얼엔 당..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 29. 06:03

쌀밥에 ‘이것’ 추가했더니…살찔 걱정 없다고?

쌀밥에 ‘이것’ 추가했더니…살찔 걱정 없다고?탄수화물 위주 식습관, 여러 건강 문제 야기...쌀밥에 넣으면 좋을 추가 곡물들 쌀밥에 ‘이것’ 추가했더니…살찔 걱정 없다고? - 코메디닷컴비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니다. 몸속 과하게 체지방이 쌓인 것으로 세계보건기구(WHO)는 비만을 치료가 필요한 병으로 규정하고 있다. 비만의 원인은 운동 부족, 유전 등 다양kormedi.com 식습관 개선 등 건강 관리가 필요하다면 쌀밥에 복합 탄수화물을 넣는 방법이 있다. 고대곡물인 파로(사진)와 귀리, 보리 등은 식이섬유와 항산화 성분이 풍부해 비만 및 혈당 관리에 도움을 준다.  비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니다. 몸속 과하게 체지방이 쌓인 것으로 세계보건기구(WHO)는 비만을 치료가..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 28. 10:39

안 아프고 오래 사는 사람들의 장수 비결

안 아프고 오래 사는 사람들의 장수 비결 안 아프고 오래 사는 사람들의 장수 비결이탈리아 샤르데나, 그리스 이카리아, 코스타리카, 캘리포니아, 일본 오키나와 등의 도시들은 다른 나라보다 100세 이상 장수하는 사람들이 많이 거주한다. 동물성 식품보다 식물성 식품을 많이www.gqkorea.co.kr2024.04.08박한빛누리일찍 자는 것부터 난관이네요.일찍 자기2022년 세계 최고령 남성으로 기네스북에 올랐던 베네수엘라의 농부 후안 비센테 페레스 모라 할아버지는 114세까지 살다가 세상을 떠났다. 그는 두 차례 세계 대전을 겪고 텔레비전의 발명과 인간의 달 착륙까지 목격했다. 그의 장수 비결은 열심히 일하고 휴일에 쉬며 일찍 잠자리에 드는 것. 그리고 날마다 사탕수수로 만든 증류주 이과르데엔테를 한잔씩 ..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 28. 06:34

허벅지가 건강해야 수명이 늘어난다고?

허벅지가 건강해야 수명이 늘어난다고? 허벅지가 건강해야 수명이 늘어난다고?우리 인체의 60~70% 근육이 허벅지에 몰려있다. 그만큼 가장 크고 강력한 근육으로 인체의 무게를 지탱하고 가장 큰 뼈인 대퇴골을 잡아주는 역할도 한다. 이 외에도 에너지 보관, 체력 향상에도www.gqkorea.co.kr2024.04.12박한빛누리 이 기사도 스쾃하면서 쓰고 있습니다.허벅지 근육우리 인체의 60~70% 근육이 허벅지에 몰려있다. 그만큼 가장 크고 강력한 근육으로 인체의 무게를 지탱하고 가장 큰 뼈인 대퇴골을 잡아주는 역할도 한다. 이 외에도 에너지 보관, 체력 향상에도 영향을 미친다. 그야말로 갓벅지, “남자는 하체”라는 말이 괜히 나온 게 아니다.부상 위험걷기, 뛰기, 계단 오르내리기, 의자에 앉았다 일어나기 ..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 27. 10:53

짠짜라(김일용 원장님 연주-제57호)

짠짜라(김일용 원장님 연주-제57호)https://youtu.be/muRVG6tE0EA?si=KHGtdB6NA1Oq-ij2"일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개짠짜라 / 작사 정인, 작곡 임강현, 노래 장윤정짠짠짠 짜라라짜짜짜 잘가요 안녕 내사랑 (짠짠짠)반짝반짝 반짝이는 밤하늘의 별을 보며 짜라라짜짜짜 우리 사랑 변치 말자던 그 약속 잊으셨나요 (짠짠) 날 갖고 장난쳤나요 사랑이 그런 건가요 이리저리로 왔다 요리조리로 갔다 아직도 헷갈리나요 짠짠짠 하게 하지 말아요 말없이 그냥 가세요 (짜라라짜짜짜) 짠짠짠 이제 울지 않아요 잘가요 안녕 내사랑 (짠짠) (짜라라짜짜짜) 잘가요 안녕 내사랑 (짠짠짠)   깜박깜박 깜박이는 네온싸인 불빛 아래 (짜..
아코디언 --- 演奏 2024. 4. 27. 06:04

“가장 중요한 건 외모”…란제리 입고 열매 파는 대만소녀들

“가장 중요한 건 외모”…란제리 입고 열매 파는 대만소녀들김자아 기자 입력 2024.04.26. 08:42                        대만의 한 빈랑 판매 점포에 '빈랑미녀' 직원이 앉아 있다./사진작가 콘스탄체 한 인스타그램 노출 의상을 입은 채 빈랑 열매를 파는 대만의 ‘빈랑미녀’를 촬영한 미국 뉴욕의 사진작가의 작품이 전세계 주목을 받고 있다.23일(현지시각) 미국 CNN은 사진작가 콘스탄체 한이 지난달 발표한 사진 작품 시리즈 ‘빈랑 서시(빈랑 미인)’를 소개했다.빈랑서시는 중국 4대 미녀 중 한명인 ‘서시’에서 따온 별칭으로, 빈랑을 파는 여성들을 뜻한다. 빈랑은 중국, 대만, 인도나 동남아시아 국가에서 입에 넣고 씹는 열매로 각성 효과와 중독성이 있고 구강암을 유발하는 것으로 알..
지구촌톡 --- 消息 2024. 4. 26. 11:24

혈액, 혈관 청소에 좋은 음식들

혈액, 혈관 청소에 좋은 음식들 혈액, 혈관 청소에 좋은 음식들사과는 퀘세틴, 펙틴과 식이섬유가 풍부하다. 퀘세틴은 폐 기능을 강화하는 성분이다. 펙틴은 혈관을 청소하는 성분이다. 포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다. 식단 관리를 하는 사람www.gqkorea.co.kr2024.04.08박한빛누리피가 맑아야 피로가 덜하고 건강합니다.사과미국 뇌졸증학회 논문에 따르면, 사과를 즐겨 먹는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 뇌졸중 발병률이 52% 낮았다고 한다. 사과는 퀘세틴, 펙틴과 식이섬유가 풍부하다. 퀘세틴은 폐 기능을 강화한다. 펙틴은 혈관을 청소하는 성분이다. 식이섬유는 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시키는 역할을 한다.해조류미역, 다시마, 김 등의 해조류에는 요오드 성분이 들어있다. ..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 26. 10:21

대한민국 국민이라면 알아야 할 납세의무자에 대한 모든 것

대한민국 국민이라면 알아야 할 납세의무자에 대한 모든 것 안녕하세요, 여러분! 傾蓋如舊입니다. 오늘은 우리 모두에게 중요한 주제, 바로 '납세의무'에 대해 이야기해보려고 해요. 대한민국 국민이라면 누구나 알고 있어야 할 정보인데요, 가볍게 시작하지만 꼭 필요한 내용이니 잘 따라와 주세요!대한민국 납세의무의 기본 이해대한민국 헌법 제38조에서는 '모든 국민은 법률이 정하는 바에 의하여 납세의 의무를 진다.'라고 규정하며, 대한민국 국민이라면 누구나 세금을 납부해야 하는 납세의무를 지고 있습니다. 이러한 납세의무는 국가를 유지하고 국민 생활의 발전을 위해 필요한 경비를 마련하기 위한 것으로, 국방, 치안, 도로 건설 등 각종 공공서비스 제공과 소득 재분배 등의 역할을 합니다.납세의무자는 세법에 따라 국세를 ..
경제시사 --- 日常 2024. 4. 25. 10:24

감격시대(김일용 원장님 연주-제56호)

감격시대(김일용 원장님 연주-제56호)https://youtu.be/mOBIGt0jc-Y?si=MExsv2kRaClMiYkA"일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!"노래소개일제 시대 유행가 '감격시대' 배경을 아시나요? [역사] 일제 시대 유행가 ‘감격시대’ 배경을 아시나요? - 미래한국 Weekly거리는 부른다 환희에 빛나는 숨쉬는 거리다 미풍은 속삭인다 불타는 눈동자 불러라 불러라 불러라 불러라 거리의 사랑아 휘파람 불며가자 내일의 청춘아 바다는 부른다 정열이 넘치는 청춘의www.futurekorea.co.kr ‘감격시대’ / 강해인 작사, 박시춘 작곡, 남인수 노래거리는 부른다 환희에 빛나는 숨쉬는 거리다 미풍은 속삭인다 불타는 눈동자 불러라 불러라 ..
아코디언 --- 演奏 2024. 4. 25. 06:36

“국민연금 당겨 받는데”… 64세까지 보험료 낼 수 있나?

“국민연금 당겨 받는데”… 64세까지 보험료 낼 수 있나? “국민연금 당겨 받는데”... 64세까지 보험료 낼 수 있나? - 코메디닷컴 “64세까지 보험료 내라? 퇴직해서 매달 생활비 걱정하는데...” vs “64세까지 가입 기간 늘리면 연금 수령액 늘어난다” 국회 연금개혁특별위원회(연금특위) 공론화위원회는 시민대표단(500 kormedi.com [김용의 헬스앤] 불안한 노후를 위해 퇴직 후에도 저임금 일자리를 전전하는 중년들이 늘고 있다. 국민연금이 노후의 보루 역할을 제대로 할 수 있도록 다양한 방안을 마련해야 한다는 지적이 일고 있다. [사진=게티이미지] “64세까지 보험료 내라? 퇴직해서 매달 생활비 걱정하는데…” vs “64세까지 가입 기간 늘리면 연금 수령액 늘어난다” 국회 연금개혁특별위원회(..
경제시사 --- 日常 2024. 4. 24. 10:42

집은 있어도 걱정 없어도 걱정? 재산세 완전 정복

집은 있어도 걱정 없어도 걱정? 재산세 완전 정복 안녕하세요, 傾蓋如舊입니다! 오늘은 집이 있으신 분들, 혹은 장차 집을 살 계획이 있는 분들에게 정말 유익할 정보를 들고 왔어요. 바로 '재산세'에 관한 이야기인데요. 재산세, 듣기만 해도 머리가 아프시죠? 걱정 마세요. 오늘 제가 재산세의 A부터 Z까지, 쉽고 간단하게 정복할 수 있는 방법을 알려드릴게요! 재산세란 무엇인가? 기본 개념 이해하기 재산세는 부동산 소유자가 매년 납부해야 하는 지방세 중 하나로, 해당 부동산의 가치(과세표준)에 따라 일정한 세율을 곱하여 계산됩니다. 주택, 토지, 건축물 등 다양한 부동산 유형에 대해 부과되며, 국가 및 지방정부의 주요 수입원 중 하나입니다. 기본적으로 두 가지 요소로 구성됩니다. 첫 번째는 과세표준인데, 이..
경제시사 --- 日常 2024. 4. 24. 06:35

확실하게 면역력 높이는 법

확실하게 면역력 높이는 법 확실하게 면역력 높이는 법 우리 몸은 자는 동안 면역체계를 정비한다. 하루 7시간 이상 충분히 자야 면역력이 올라간다. 오메가3는 염증을 감소시키고 병원체에 대한 신체의 면역 반응을 높인다. 림프계는 병원균과 싸우 www.gqkorea.co.kr 2024.04.06박한빛누리 면역력은 사소한 습관으로도 올릴 수 있습니다. 수면 잘 먹고 잘 자야 건강하다는 말이 괜히 있는 게 아니다. 우리 몸은 자는 동안 면역체계를 정비한다. 하루 7시간 이상 충분히 자야 면역력이 올라간다. 카네기멜론대 연구팀에 따르면 총수면 시간이 7시간 미만인 사람들은 8시간 이상이었던 사람보다 감기에 걸릴 가능성이 2.94배 높았다. 잠자는 시간이 적으면 최대 5.5배까지 증가했다. 오메가3, 유산균 섭취 ..
건강백과 --- 常識 2024. 4. 23. 10:48

비내리는 호남선(김일용 원장님 연주-제55호)

비내리는 호남선(김일용 원장님 연주-제55호) https://youtu.be/bdFt-tbkjkY?si=2PFGZ8e0GePQddWl "일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!" 노래소개 비 내리는 호남선" . 작사 : 손로원 작곡 : 박춘석 노래 : 손인 목이메인 이별가를 불러야 오르냐 돌라서서 피눈물을 흘려야 오르냐 사랑이란 이런가요 비나리는 호남선에 헤여지던 그인사가 야속도 하드란다. 다시못올 그날자를 믿어야 오르냐 속는줄을 알면서도 속아야 오르냐 죄도많은 청춘이야 비나리는 호남선에 떠나가는 열차마다 원수와 같드란다. 비내리는 호남선 (1956년 作) 트로트의 열풍이 계속되는 2021년, 우리 전통 가요 및 옛 가요에 대한 관심도 높아지고 있다. 일제 ..
아코디언 --- 演奏 2024. 4. 23. 07:01

단장의 미아리 고개(김일용 원장님 연주-제54호)

단장의 미아리 고개(김일용 원장님 연주-제54호) https://youtu.be/cLe0cqdrhz8?si=bXDuqQSTd-w5SYVb "일전에 업로드한 새로운 김일용원장님 아코디언연주 동영상입니다. 많은 시청 부탁드립니다!" 노래소개 단장의 미아리고개 (작사: 반야월 / 작곡: 이재호 노래: 이해연 ) ​ 미아리 눈물고개 임이 넘던 이별 고개 화약 연기 앞을 가려 눈 못 뜨고 헤매일 때 당신은 철사줄로 두 손 꽁꽁 묶인 채로 뒤돌아보고 또 돌아보고 맨발로 절며 절며 끌려가신 이 고개여 한 많은 미아리 고개 아빠를 그리다가 어린 것은 잠이 들고 동지섣달 기나긴 밤 북풍한설 몰아칠 때 당신은 감옥살이 그 얼마나 고생을 하오 십 년이 가고 백 년이 가도 살아만 돌아오소 울고 넘던 이 고개여 한 많은 미아리..
아코디언 --- 演奏 2024. 4. 22. 10:56
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