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無限風光在險峰

모든 일에 대한 槪念을 정확히 알고 살면 좋다. 개념은 세상만사 기본이고 핵심이며 생각과 사고와 사유 기준이다. 개념은 추상성과 상징성, 다의성과 위계성, 객관성과 일반성을 갖는다

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분류 전체보기 : 「2062」건

  1. 직장 동료(職場同僚)들에게 작별인사(作別人事)하는 방법
    2022.08.13
  2. 탄 주물냄비 닦는 법 8
    2022.08.12
  3. 퇴사(退社)하는 법 5
    2022.08.11
  4. 모델(model)이 되는 법 4
    2022.08.10
  5. 바텐더(bartender) 되는 방법 10
    2022.08.09
  6. 영화제작자(映畵製作者) 되는 법 8
    2022.08.08
  7. 온라인(on-line)으로 돈 버는 법 8
    2022.08.07
  8. 연개소문(淵蓋蘇文) 12
    2022.08.06
  9. 일자리가 있는지 전화(電話)상으로 물어보는 방법 14
    2022.08.05
  10. 제일 좋은 사랑의 상태를 유지하려면 12
    2022.08.04
  11. 공항(空港) 체크인하는 방법 8
    2022.08.03
  12. 역사인물 연구 – 연개소문(淵蓋蘇文)과 김춘추(金春秋) 14
    2022.08.02
  13. 블로그 글쓰기 피해야 되는 5가지 행동 8
    2022.08.01
  14. 연개소문(淵蓋蘇文), 지도자(指導者)와 독재자(獨裁者) 사이에서 10
    2022.07.30
  15. 머리를 좋게 만드는 습관 10가지 8
    2022.07.29
  16. 놀이의 속성-나는 왜 자꾸 놀고 싶을까 10
    2022.07.27
  17. 대한민국 구석구석 10
    2022.07.26
  18. 지도로 떠나는 한국관광 100선/꼭 가봐야 할 대표 관광지 100선(목록) 6
    2022.07.25
  19. 아이스커피 만드는 방법 6
    2022.07.24
  20. 부러우면 정말 지는 걸까? – 두 마리의 개 14
    2022.07.23
  21. 제2형 당뇨병은 식이요법으로 개선이 가능하며 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 6
    2022.07.22
  22. 예쁜 여자만 보면 놀라는 ‘미인공포증’! 8
    2022.07.20
  23. 나이 들어 키우기 좋은 반려견 6종 6
    2022.07.18
  24. 수채화 연필 사용하는 방법 2
    2022.07.18
  25. 셀카를 잘 찍는 법 4
    2022.07.16
  26. 사랑하는 사람들의 소통 방식 5 10
    2022.07.15
  27. 순우리말 - 가납사니 10
    2022.07.12
  28. 인스타그램에서 사진 저장하는 법 4
    2022.07.09
  29. 컴퓨터 문제를 진단하는 방법 8
    2022.07.08
  30. 음식(飮食) 리뷰 쓰는 법 6
    2022.07.07

직장 동료(職場同僚)들에게 작별인사(作別人事)하는 방법

직장 동료(職場同僚)들에게 작별인사(作別人事)하는 방법 작성자: 위키 하우 이 글에서는 직접 작별인사하기 작별 이메일 보내기 흔한 실수들 예방하기 더 좋은 곳으로 가게 되었을 수도, 좌절감에 직장을 그만두는 것일 수도 있다. 이유에 관계없이 회사에서의 마지막 날은 꽤 감정적일 것이다. 사람들에게 진심을 담은 작별 인사를 해보자. 미래에 직장 동료들과 공과 사적인 이유로 관계를 지속해야 할 수도 있으니 세련된 작별인사를 하는 것이 꼭 필요하다. 얼굴을 보며 직접 인사해도 좋고 이메일도 가능하니 스트레스 받으며 작별인사를 할 필요는 없다. 방법1 직접 작별인사하기 1) 충분한 시간을 두고 당신이 떠날 것이라는 것을 사람들에게 알린다. 마지막 날이 되어서야 사람들에게 오늘이 마지막 날이라고 알려주는 것은 좋지..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 13. 11:59

탄 주물냄비 닦는 법

탄 주물냄비 닦는 법 공동 작성자 Kadi Dulude 주물냄비는 거의 모든 음식을 조리할 수 있는 놀라운 주방 도구이다. 그러나 다른 냄비나 팬에 비해 그 만큼 관리에도 신경써야 한다. 따라서 주물냄비를 사용하려면 적절한 세척방법을 알아두는 게 가장 중요하다. 음식을 태운 후에 세척하는 몇 가지 간단한 방법과 함께 주물냄비를 복구하고 길들이기를 알아 놓으면 새것 같은 주물냄비를 사용할 수 있다. 방법1 주물냄비 간단하게 세척하기 1 눌어 붙어 있는 음식 찌꺼기가 많지 않을 때는 오일로 문질러 닦는다. 음식이 막 타기 시작한 상태라 많이 타지 않았을 때는 오일 1-2테이블스푼(15-30ml) 정도면 충분하다. 냄비가 아직 따뜻할 때 오일을 붓고 키친타월을 이용해 닦는다. 떼어낸 음식 찌꺼기는 버리고 냄비..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 12. 15:57

퇴사(退社)하는 법

퇴사(退社)하는 법 공동 작성자 위키하우 직원 이 글에서는 일반적인 방법으로 퇴사하기 "해고(解雇)" 당하기 퇴사는 나를 조금 더 자유롭게 해줄 뿐 아니라 더 좋은 커리어를 향해 나아갈 수 있도록 해주기도 한다. 하지만 퇴사에는 내 물건을 챙겨서 상사에게 소리 지르고 사무실을 박차고 나가는 것 이외에 더 복잡한 과정이 따른다. 이렇게 직장을 떠나는 것보다 여러 가능성을 열어두고 좋은 인상을 남기면서 떠나는 것이 더 바람직하다. 피해는 줄이면서 이전 직장과 긍정적인 관계를 유지하며 퇴사할 수 있는 방법을 살펴보자. 방법1) 일반적인 방법으로 퇴사하기 1) 퇴사 후 무엇을 할 것인지 계획하자. 퇴사 이후에 내가 정확하게 무엇을 할 것인지 설정하고 나서 직장을 그만두어야 퇴사 후 애매한 시기를 겪지 않을 수 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 11. 10:56

모델(model)이 되는 법

모델(model)이 되는 법 공동 작성자 Traci Halvorson 이 글에서는 모델링의 가장 기본적인 것부터 배우기 모델 에이전시와 포트폴리오 준비하기 모델링의 단점 및 조심할 점 알기 수익성이 좋고 화려해 보이는 이유로 많은 사람들이 모델이 되는 꿈을 갖고 있다. 어쩌면 단순히 모델이라는 이름으로 그 분야에서 유명세를 떨치고 싶은 생각일 수도 있을 것이다. 하지만 모델은 경쟁이 너무도 치열한 분야이며 여기저기서 거절을 당하고 오디션에 떨어지는 것에 익숙해져야 하는 힘든 일이다. 하지만 성공한 모델이라면 자신이 좋아하는 일을 하며 돈을 벌 수 있다. 모델 업계에 대해 정확하게 알고 준비하는 것이 성공의 첫걸음을 내딛게 해줄 수 있으니 아래 글을 잘 읽어보자. 방법1 모델링의 가장 기본적인 것부터 배우..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 10. 11:58

바텐더(bartender) 되는 방법

바텐더(bartender) 되는 방법 작성자: 위키하우 이 글에서는 바텐더 입문하기 좋은 바텐더 되기 바텐더는 신나고 수입도 짭짤하지만 그렇다고 아무나 할 수 있는 일이 아니다. 바텐더를 꿈꾸는 사람은 응당 불규칙한 근무시간, 무례한 취객 그리고 진정한 멀티태스킹을 각오해야 할 것이다. 바텐더라는 경쟁력 있는 커리어에 도전하고 싶다면 아래 글을 읽으며 어떻게 해야 할지 배워보자. 파트1 바텐더 입문하기 1) 자격 요건에 부합해야 한다. 바텐더가 되려면 미국 기준 적어도 만 18세(주에 따라 만 19세나 만 21세)가 되어야 한다. 또한 어떤 주에서는 바텐더 업무를 시작하기 전에 미리 음주 교육을 받아야 한다. 관할지역의 바텐더 관련 법규를 명확히 조사한다. 음주 교육 과정은 음주 운전, 허위신분증, 혈중..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 9. 10:06

영화제작자(映畵製作者) 되는 법

영화제작자(映畵製作者) 되는 법 공동 작성자 Travis Page 이 글에서는 영화제작에 필요한 기술을 터득하기 전문교육을 받기 영화산업에 뛰어들기 영화제작에 참여해서 제작과정을 처음부터 끝까지 알고 싶은 사람에게 영화제작자는 아마 최고의 직업일 겁니다. 영화제작자는 시나리오를 구하고, 제작비를 마련하고, 배우들을 섭외하고, 배우들이 연기할 역을 정하고, 배급사를 찾는 등 영화의 제작과정 전반에 걸친 업무를 담당합니다. 영화제작자가 되는 방법이 딱히 정해진 건 아니지만 몇 가지 팁을 참고하면 보다 성공적인 커리어를 쌓을 수 있습니다. 영화에 대한 열정과 촬영현장에서 여러 사람들과 함께 일할 수 있는 능력은 필수입니다. 영화와 관련된 학위를 취득하면 영화계 종사자들과 만날 수 있는 기회가 많아지고 본인의 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 8. 11:07

온라인(on-line)으로 돈 버는 법

온라인(on-line)으로 돈 버는 법 작성자: 위키하우 이 글에서는 온라인 작업하기 틈새시장 웹사이트 만들기 프리랜서로 글쓰기 온라인으로 물건 팔기 약간의 노력과 시간을 들인다면, 온라인에서 합법적으로 돈을 벌 수 있다. 설문조사나 웹사이트 테스트 같은 일은 매달 약간의 돈을 벌게 해 줄 수 있다. 특정한 분야의 웹사이트를 만들거나 프리랜서로 글을 쓰는 일을 하면, 풀타임으로 일하는 정도로 꽤 많은 돈을 벌 수도 있다. 방법1 온라인 작업하기 1) 설문조사 하기. 온라인 설문조사에 참여하는 것으로 한 달에 5만원-10만 원 정도 벌 수 있다. 일단 설문조사 사이트를 찾자. 여러 개의 설문조사 사이트에 회원가입을 하고, 돈을 많이 주는 설문조사에 참여할 기회를 높여보자. 이메일 주소를 등록하고, 자주 메..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 7. 10:38

연개소문(淵蓋蘇文)

연개소문(淵蓋蘇文) 정의 삼국시대 고구려(高句麗) 제28대 보장왕(寶藏王)의 즉위와 관련된 장수. 관리. 요약문 연개소문(淵蓋蘇文)은 삼국시대 고구려 제28대 보장왕(寶藏王)의 즉위와 관련된 장수이다. 출생일은 미상이며 665년(보장왕 24)에 사망했다. 동부 대인이던 아버지의 직을 계승했으나 귀족세력들이 영류왕과 함께 자신을 제거하려 하자 정변을 일으켜 왕을 시해하고 보장왕을 세워 국정의 실권을 장악했다. 당의 도사들을 맞아들여 도교를 육성했다. 당시의 국제정세는 당의 대외팽창 정책으로 긴박한 형세였는데 강경 일변도의 대외정책을 구사했다. 화평(和平)을 청한 신라의 요청을 거부했고 당과의 전쟁도 불사했다. 연개소문이 살아 있는 동안 당은 고구려를 공격하지 못했다. 개설 개금(蓋金 또는 盖金)이라고도 하..
超高齡化 --- 老人 2022. 8. 6. 10:36

일자리가 있는지 전화(電話)상으로 물어보는 방법

일자리가 있는지 전화(電話)상으로 물어보는 방법 공동 작성자 Lucy Yeh 이 글에서는 회사에 대해서 조사하기 전화상으로 할 말을 적어보기 전화를 걸기 전에 준비하기 전화를 걸기 일자리가 있는지 전화상으로 직접 물어보는 건 잠재적 고용주에게 강한 인상을 남길 수 있는 좋은 방법입니다. 게다가 회사에 대한 정보를 추가로 얻을 수 있고 심지어 함께 대화를 나눈 직원과 좋은 인맥을 맺을 수도 있습니다. 전화를 걸기 전에 미리 준비를 하세요. 회사에 대해서 자세히 조사하고, 자신이 할 말을 충분히 연습하고, 자신의 전문성을 드러낼 수 있는 방법과 서로 기분 좋게 대화를 나눌 수 있는 방법을 생각해보세요. 파트1 회사에 대해서 조사하기 1) 지원하고 싶은 회사에 연락할 수 있는 가장 좋은 방법을 찾으세요. 링크..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 5. 11:52

제일 좋은 사랑의 상태를 유지하려면

제일 좋은 사랑의 상태를 유지하려면 【原】 維持最好的爱情状态 【역】 제일 좋은 사랑의 상태를 유지하려면 에리히 프롬은 정신분석학적으로 사랑을 해석(解釋)한다. 그러나 프로이트의 '리비도'나 '본능'에 의한 사랑에는 반대한다. 인간의 의지(意志)와 노력에 의해 유지되는 사랑에 더 큰 비중을 둔다. 읽는 이로 하여금 내 사랑의 현주소를 살펴 성숙(成熟)한 사랑을 하도록 이끌어내는 이 책. 육십여 년이 지나도 여전히 놀라운 통찰력(洞察力)을 보여준다. 삶을 면밀히 분석하여 나름의 이론을 만들어내는 철학 책은 언제나 큰 깨달음을 준다. 에리히 프롬의 '사랑의 이론'을 정리해본다. 성숙한 사랑은 자신의 통합성, 곧 개성을 유지하는 상태에 있어서의 합일이다. 사랑은 인간에 있어서 능동적(能動的)인 힘이다. 곧 인간..
傾蓋如舊 --- 메모 2022. 8. 4. 10:30

공항(空港) 체크인하는 방법

공항(空港) 체크인하는 방법 공동 작성자 Amy Tan 이 글에서는 비행 준비하기 체크인하기 보안 검색대 지나가기 게이트 체크인하기 첫 비행기 여행은 생각보다 스트레스 가득한 경험이 될 수도 있다. 비행에 영향을 주는 여러 요인들이 있지만, 제시간에 공항에 도착해서 비행기 탑승을 할 수 있도록 다음 방법들을 실천해보자. 파트1 비행 준비하기 1) 비행 확인하기. 비행을 앞두고 하루 전 날 계획한 대로 모든 일정이 진행되고 있는지 확인한다. 항공권을 구매한 후 확인 이메일을 받았다면, 예정된 비행편이 제시간에 이륙할 예정인지 확인한다. 비행편이 변경되었다면 그에 따라 일정을 변경한다. 비행편이 지연되었다면, 지연된 시간에 따라 그다음 연결편에 영향을 줄 수 있다. 비행편 지연으로 다음 연결편 탑승이 어려울..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 3. 11:46

역사인물 연구 – 연개소문(淵蓋蘇文)과 김춘추(金春秋)

역사인물 연구 – 연개소문(淵蓋蘇文)과 김춘추(金春秋) 朴順敎「외교의 승부사 김춘추」저자 淵蓋蘇文 : 경직된 對外정책·후계자 선정 실패로 唐의 침략 자초 金春秋 : 實利를 좇아 유연 외교·「노블레스 오블리주」로 統一의 동력 마련 勝敗를 가른 요인은 깨어 있는 지도자였고, 일가의 희생이었으며, 국민의 총화였다. 「왜 신라가 생존했고, 고구려와 백제는 망했는가」를 곰곰이 되새겨 보는 것이야말로 우리의 몫이다. 1964년 경북 청도 출생. 경북大 사학과 졸업. 한국정신문화연구원 대학원 역사학과 석사. 경북대 대학원 사학과. 저서·논문 「외교의 승부사 김춘추」, 「김춘추의 집권과정 연구」, 「진덕왕대 정치개혁과 김춘추의 집권과정」 등. 三國의 전쟁이 아니라 국제전쟁이었다 무열왕(김춘추)묘의 비석 「고구려 드라마..
超高齡化 --- 老人 2022. 8. 2. 10:20

블로그 글쓰기 피해야 되는 5가지 행동

블로그 글쓰기 피해야 되는 5가지 행동 작성자: 위키하우 블로그 글쓰기를 하다 보면 저도 모르게 한 행동이 점점 블로그 지수를 갉아먹는 행위가 되는 경우들이 있습니다. 이런 행동이 쌓이고 쌓이다 보면 잘 관리하던 블로그에 저품질 폭탄을 맞아본 분들은 더더욱 조심스러워질 수밖에 없는데요! 조심해야 하는 행동과 들어가면 안 되는 단어, 블로그가 속 시원하게 정리해 주면 좋을 텐데 매일 글을 쓰면서도 불안하셨던 분들 많으셨죠? 저도 마찬가지예요! 그래서 오늘은 네이버 블로그 글쓰기 과정에 있어서 피해야만 하는 버릇 5가지를 여러분과 저를 위해 한 번 더 설명 드려 각인시켜볼까 합니다! 블로그 글쓰기 피해야 되는 5가지 행동 1) 무료 이미지 과다 사용 블로그에서 글감으로 제공하고 있는 unsplash의 무료 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 8. 1. 15:28

연개소문(淵蓋蘇文), 지도자(指導者)와 독재자(獨裁者) 사이에서

연개소문(淵蓋蘇文), 지도자(指導者)와 독재자(獨裁者) 사이에서 글: 박하늘 고구려사(高句麗史)에 있어서 평가가 갈리는 인물 중에 하나라고 생각되는 인물은 바로 연개소문(淵蓋蘇文)이다. 이 평가도 시대별로 가지각색으로 나타나게 된다. 고려 시대에는 당시에 역사상 신라를 중시하였던 김부식(金富軾)이 자신의 저서인 『삼국사기(三國史記)』를 통해 연개소문을 험상궂고 잔인한 인물로 묘사했던 반면에, 일제강점기시기에는 신채호(申采浩)는 민족의 힘을 하나로 모으기 위하여 한국사(韓國史) 내의 영웅적 인물을 만들려는 과정에서 연개소문을 구국의 영웅으로 서술하는 모습을 보인다. 또한 현대에 들어와서 동북공정(東北工程)이 사회적 이슈를 가지고 옴에 따라서 고구려사에 대한 관심이 높아지게 되고, 그 과정에서 중국이었던 당..
超高齡化 --- 老人 2022. 7. 30. 12:09

머리를 좋게 만드는 습관 10가지

머리를 좋게 만드는 습관 10가지 글: 안지은 “두뇌도 더 똑똑하게 만들 수 있다" 명석한 두뇌는 선천적으로 타고나는 것도 있지만, 이후에 노력으로도 얻을 수 있다. 어렸을 때나 노년기에 머리가 굳지 않게 하기 위해 계속 머리를 쓰라는 말을 많이 듣게 된다. 이는 과학적으로도 신빙성 있다. 미국 건강전문포탈 웹엠디는 다음과 같이 똑똑하고 날카로운 집중력을 가지기 위한 노력들을 제시했다. 1. 꾸준하게 사용하라 머리를 계속 쓰지 않으면 뇌가 굳게 된다. 뇌를 스트레칭하는 것은 정신적으로 도전적인 일들을 많이 하는 것을 의미한다. 예를 들어, 독서나 게임, 박물관이나 전시회, 외국어 학습 또는 라디오를 듣거나 새로운 강연을 듣는 것도 이에 해당한다. 2. 새로운 루틴 일상에서 항상 하던 방식을 반대로 바꿔서..
건강백과 --- 常識 2022. 7. 29. 12:54

놀이의 속성-나는 왜 자꾸 놀고 싶을까

놀이의 속성-나는 왜 자꾸 놀고 싶을까 글 : 전형진 봄의 시작을 알리는 4월. 만물이 소생하는 계절답게 이 즈음엔 수많은 ‘시작’이 존재합니다. 첫 출근, 신입생, 새학기, 새로운 교실. 그 시작의 설렘이 가득한 곳은 단연 학교입니다. 아이들은 누군가 제지하지 않으면 쉴 새 없이 놀이를 지속합니다. 놀이터에 있는 아이들만 봐도 알 수 있습니다. 해가 어둑해지고, 엄마의 저녁식사 시간을 알리는 목소리가 들릴 때까지 아이들은 놀이의 종류를 바꿔가며 끊임없이 뛰어 다닙니다. 국립국어원 표준국어대사전은 이러한 ‘놀다’를 ‘재미있는 일을 하며 즐겁게 지내다’라고 정의하고 있습니다. 재미와 즐거움을 추구하는 건 인간의 본능이기도 합니다. 그렇다면 놀이 역시 인간의 본능적 행위로 볼 수 있는 것 아닐까요. 그러니 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 27. 10:18

대한민국 구석구석

대한민국 구석구석 여러분이 직접 만든 코스를 소개합니다! 안면도 여행
경제시사 --- 日常 2022. 7. 26. 10:42

지도로 떠나는 한국관광 100선/꼭 가봐야 할 대표 관광지 100선(목록)

지도로 떠나는 한국관광 100선/꼭 가봐야 할 대표 관광지 100선(목록) 대한민국 어디까지 가봤니? 한국관광 100선 소개/국내여행 가볼만한 곳 출처: 한국관광공사
경제시사 --- 日常 2022. 7. 25. 09:59

아이스커피 만드는 방법

아이스커피 만드는 방법 작성자 : 위키하우 이 글에서는 핫 브루 커피 콜드 브루 커피 프라페 인스턴트커피(instant-coffee) 커피를 활용한 찬 음료 뜨거운 커피를 마시기에 날이 너무 덥다면 대신 아이스커피를 마신다. 이 글을 통해 맛있는 아이스커피(coffee)를 만드는 방법을 몇 가지 알아보자. 방법1 핫 브루 커피 1) 뜨거운 물로 커피 추출(抽出)하기. 평소보다 더 진하게 커피를 추출한다. 얼음을 넣으면 희석되기 때문이다. 얼음을 몇 개 넣느냐에 따라 커피를 얼마나 진하게 추출할지 결정한다. 커피에 설탕을 넣고 싶다면 이 때 넣는다. 커피가 뜨거울 때 넣어야 설탕이 잘 녹는다. 2) 갓 추출한 커피를 유리병에 옮겨 담기. 커피가 실온이 되도록 1시간가량 식힌다. 그 다음에 냉장고에 2시간 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 24. 12:50

부러우면 정말 지는 걸까? – 두 마리의 개

부러우면 정말 지는 걸까? – 두 마리의 개 글 : 최강록 어떤 사람이 개 두 마리를 길렀습니다. 둘 다 잘 생기고 용감한 개였습니다. 주인은 그중 한 마리를 사냥개로 키웠습니다. 밖에 데리고 나가 사냥하는 법을 가르쳤고, 사냥할 때마다 데리고 다니며 유능한 사냥개가 되도록 조련했습니다. 또 한 마리 개는 집 지키는 개로 키웠습니다. 집 안에 살면서 주는 밥 먹고 도둑이 들어오지 못하게 잘 감시만 하면 됐습니다. 시간이 지나면서 사냥개는 더욱 용맹스러워졌으나 집 지키는 개는 빈둥거리며 놀고먹는 일에 익숙해졌습니다. 사냥개는 자신은 매번 산과 들을 힘들게 뛰어다니며 열심히 사냥해 꿩과 토끼와 노루 등 짐승을 잡아 오는데, 집 지키는 개는 한가로이 낮잠이나 자면서 어슬렁거리는 게 못마땅했습니다. 게다가 주인..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 23. 08:17

제2형 당뇨병은 식이요법으로 개선이 가능하며 다양한 효과를 볼 수 있습니다.

제2형 당뇨병은 식이요법으로 개선이 가능하며 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 게시자: Li Qingfeng 당뇨병 , 다이어트 , 인슐린 , 저혈당 , 제 2형 당뇨병 현재 사람들은 일반적으로 약물로 고혈압(高血壓), 고콜레스테롤, 고혈당과 같은 위험 인자를 조절 하여 제 2형 당뇨병 의 발병을 조절합니다 . 그러나 이것은 인슐린(insulin) 저항성, 혈당을 효과적으로 조절하지 못하는 것과 같은 제2형 당뇨병 의 근본적인 원인을 다루지는 않습니다. 약물을 복용하면 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있지만 제2형 당뇨병 이면의 생물학적 메커니즘을 개선할 수는 없습니다. 수술이나 식단 조절을 통한 체중 감량이 제 2형 당뇨병 의 근본 원인 을 해결하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 늘어나고 ..
건강백과 --- 常識 2022. 7. 22. 13:30

예쁜 여자만 보면 놀라는 ‘미인공포증’!

예쁜 여자만 보면 놀라는 ‘미인공포증’! 글 : 안지은 사람들이 잘 모르는 특이한 공포증 5 사람마다 무서워하는 것은 다 다르다. 하지만 그 공포가 너무 커서 일반적인 정도를 넘어서면 공포증이라고 부른다. 높은 곳을 무서워하는 ‘고소 공포증’은 일반적이기도 하고, 보통 사람들도 두려워하는 것이기 때문에 보편적이라고 인식된다. 하지만 드물게 있는 공포증 때문에 의외의 것들을 무서워하는 사람들도 있다. 사람들이 잘 모르는 공포증들은 다음과 같다. 1. 미인 공포증 예쁜 여자와 접촉은 물론 보기만 해도 극심한 불안을 느끼는 남성들이 있다. 이때 미인이라는 것은 주관적인 기준이 작용한다. MBC ‘신비한 TV 서프라이즈’에서는 실제로 미인 공포증 때문에 예쁜 여자를 바라보자마자 발작을 일으키며 쓰러진 미인 공포..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 20. 11:42

나이 들어 키우기 좋은 반려견 6종

나이 들어 키우기 좋은 반려견 6종 글 : 안지은 "개 기르니까 심신이 이렇게 좋아지네" 천만 반려동물 시대라고 불리는 현재, 애완동물은 단순히 동물이 아니라 우리의 가족 구성원 혹은 친구로 자리 잡고 있다. 특히 생활면에서나 심적으로 외로움을 많이 느끼게 되는 노년기에는 반려동물을 키우는 것이 좋다. 반려동물을 돌보느라고 머리도 쓰게 되고 육체적 활동도 많아져 치매나 우울증, 운동부족을 예방해주기 때문이다. 이때 강아지가 가장 보편적인 애완동물인데, 미국 건강전문포탈 웹엠디는 다음과 같이 노인이 키우기 좋은 개 품종을 소개했다. 1. 푸들 매우 똑똑한 편이라 훈련시키기가 쉬운 편이다. 또한, 매일 산책만 시키면 별다른 운동을 따로 시키지 않아도 된다. 하지만 매달 털 손질을 필요로 한다. 주인과 강한 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 18. 16:35

수채화 연필 사용하는 방법

수채화 연필 사용하는 방법 작성자 : 위키하우 직원 이 글에서는 디자인과 기본적인 색깔 스케치하기 젖은 브러시로 스케치 색깔 혼합하기 연필과 물을 사용해서 그림의 깊이와 디테일 더해주기 스프레이병과 수채화 연필 함께 사용하기 수채화 연필을 사용하면 물감을 사용하지 않고도 아름다운 수채화 그림을 그릴 수 있다. 수채화용 종이나 물을 감당해낼 수 있는 두꺼운 종이에 연필로 그림을 그려보자. 그리고 브러시로 물을 발라주거나 물을 그림 위로 분사해보자. 연필로 층층이 그림을 그린 후 물로 적셔주면 수채화 효과를 더 극대화시킬 수 있다. 다양한 시도를 통해서 어떤 효과가 가장 좋은지 발견해보자! 파트1 디자인과 기본적인 색깔 스케치하기 1) 수채화 종이나 두꺼운 판지를 사용해서 그림 그리기. 수채화 연필은 물로 ..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 18. 00:33

셀카를 잘 찍는 법

셀카를 잘 찍는 법 작성자 : 위키하우스 이 글에서는 포즈 취하기 더 나은 셀카를 위한 분위기를 조성하기 셀카를 업로드하고 관리하기 셀카를 찍는 것은 당신의 자신감, 개성 그리고 패션 감각을 세상에 보여주는 재미있는 방법입니다. 대통령에서부터 아카데미 상 수상자까지 세상 대부분 사람들이 셀카를 찍습니다. 다만, 대책 없이 단순히 얼굴에 카메라를 들이댄 후 사진을 찍지 마세요—당신의 친구들이 좋아할 만한 이목을 집중시키는 셀카를 찍는 기술이 있습니다. 파트1 포즈 취하기 1) 좋은 각도를 찾으세요. 정면으로 사진을 찍는 대신 당신의 이목구비를 과시할 수 있는 다양한 각도를 실험해 보세요. 왼쪽이나 오른쪽으로 머리를 살짝 돌리면, 이목구비가 덜 밋밋해 보일 것입니다. 카메라를 얼굴보다 살짝 위로 향하게 하여..
알쏠신잡 --- 常識 2022. 7. 16. 19:23

사랑하는 사람들의 소통 방식 5

사랑하는 사람들의 소통 방식 5 글 : 안지은 연인은 말-시간-스킨십으로 대화합니다 다른 사람들과의 소통은 언제나 특별하지만, 사랑하는 사람과의 소통은 더욱더 특별합니다. 연인 관계에서는 물리적인 스킨십뿐만 아니라 사랑의 언어들이 훨씬 더 다양하고 넓습니다. 사랑하는 사람들이 나누는 소통의 특별함을 알려면, 결혼 상담가인 개리 챔프먼이 자신의 저서 에서 정리한 사랑의 언어 다섯 가지를 보면 된다. 1. 긍정적인 말 말이든 글이든 애정과 감사를 표현하는 것을 통틀어 긍정적인 말로 봅니다. 연인으로부터 “사랑해” 혹은 “고마워”와 같은 말이나 격려를 많이 듣는다면 사랑 가득한 소통을 하고 있다고 보면 됩니다. 꼭 말로 하지 않아도 됩니다. 성격상 말로 하는 게 어렵다면 편지나 메시지를 이용하면 됩니다. 매일..
애정연구 --- 心理 2022. 7. 15. 20:02

순우리말 - 가납사니

순우리말 - 가납사니 가납사니: ①쓸데없는 말을 지껄이기 좋아하는 수다스러운 사람. ②말다툼을 잘하는 사람. 우리말 바로알기=[가납사니] ‘가납사니’는 ‘가납’과 ‘사니’로 분석된다. ‘가납’의 어원은 분명하지 않다. ‘사니’는 ‘마사니(타작마당에서, 마름을 대신하여 곡식을 되는 사람)’에서 보듯 ‘하찮은 사람’을 나타낼 때 쓰인다. 이 ‘사니’의 역사는 아주 깊다. - 16세기 자료인〈순천김씨묘출토간찰〉에 나오는 남자 종의 이름인 ‘귿사니’, ‘문사니’, ‘민사니’의 ‘사니’로까지 올라간다. ‘사니’는 ‘산’에 접미사 ‘-이’가 결합된 어형으로 추정된다. 1.쓸데없는 말을 지껄이기 좋아하는 수다스러운 사람. 2.말다툼을 잘하는 사람. (예문: 매사에 그렇게 시비조니 그와 같은 가납사니는 처음 본다. |..
순우리말 --- 發掘 2022. 7. 12. 22:48

인스타그램에서 사진 저장하는 법

인스타그램에서 사진 저장하는 법 공동 작성자 Jack Lloyd 데스크탑에서 다운로드그램(DownloadGram) 사용하기 아이폰에서 인스타겟(InstaGet) 사용하기 안드로이드에서 뱃치세이브(BatchSave) 사용하기 이 위키하우 글을 읽고 인스타그램의 사진을 휴대폰이나 컴퓨터에 저장할 수 있는 방법을 익혀보자. 인스타그램 앱이나 웹사이트에서 사진을 저장할 수 있는 기능이 없지만, 제3자 웹사이트나 앱을 사용하면 데스크탑, 아이폰, 안드로이드 플랫폼에서 사진을 저장할 수 있다. 방법1 데스크탑에서 다운로드그램(DownloadGram) 사용하기 1 다운로드그램 웹사이트 열기. 브라우저에서 https://downloadgram.com/를 열어보자. 이 웹사이트를 통해 인스타그램 사진을 저장할 수 있다...
IT在線 --- ---정보 2022. 7. 9. 08:17

컴퓨터 문제를 진단하는 방법

컴퓨터 문제를 진단하는 방법 공동 작성자 Luigi Oppido 매일 많은 사람들이 컴퓨터 문제를 경험하고 있다. 일부 문제들이 쉽게 해결되더라도 올바른 진단이 이루어지지 않는 경우도 많다. 이 위키하우 글을 살펴보고 윈도우즈 컴퓨터에서 자주 발생하는 문제들을 진단해보자. 1 케이블과 구성 요소가 바르게 연결되었는지 확인하기. 최근에 컴퓨터를 업그레이드했다면 더욱더 중요하게 살펴보아야 한다. 컴퓨터를 열고 모든 케이블, RAM 칩, 비디오 카드, 사운드 카드, 네트워크 카드, 다른 구성 요소들이 마더보드에 연결이 제대로 이루어졌는지 확인한다. [1] 2 POST 확인하기. POST는 "Power On Self Test(컴퓨터 시동 과정)"의 약자로, 키보드, RAM, 디스크 드라이브와 다른 하드웨어가 제..
IT在線 --- ---정보 2022. 7. 8. 07:28

음식(飮食) 리뷰 쓰는 법

음식(飮食) 리뷰 쓰는 법 작성자: 위키하루 이 글에서는 음식 리뷰를 작성하는 방법 디테일한 부분을 제대로 설명하는 방법 음식 비평가처럼 식사하는 방법 음식 리뷰 작성자가 해야 하는 일은 자신이 먹어본 음식의 맛, 식감, 냄새, 식당에 대한 소개를 독자들에게 정확하게 전달하는 겁니다. 단지 음식뿐 아니라 분위기, 종업원 숙련도 및 친절성, 서빙 속도, 레스토랑 또는 카페에 대한 인상을 자세히 설명해야 합니다. 좋은 리뷰는 읽었을 때 독자들로 하여금 마치 테이블에 작성자와 함께 앉아 있는 기분이 들게 만듭니다. 그리고 리뷰를 읽은 후 독자는 그 레스토랑에 가서 식사를 할 지 말 지 결정하게 됩니다. 방법 1. 음식 리뷰를 작성하는 방법 1) 배경조사를 하세요. 레스토랑에 가서 식사를 하고 메모를 한 후 레..
傾蓋如舊 --- 메모 2022. 7. 7. 07:22
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